Serviços
American CIRCUIT
Uma divertida opção para quem tem pouco tempo e quer queimar muitas calorias misturando execícios com pesos e execícios aeróbicos. (veja em : modalidades)
American Jump
Ginástica sobre o mini-trampolim. Você queima até 600 calorias nesta aula eletrizante onde a diversão é regra.
Musculação
Ampla sala de musculação com os melhores aparelhos e instrutores treinados para fazer você alcançar seus objetivos.
Pilates
Sob oreintação de uma fisioterapeuta voce melhora todo seu condicionamento físico com exercícios no solo.
Jiu Jitsu
Union Team- Professor Davi Bueno.
Muay Thay
Professor Juliano Romiatto.
Taekwondo
Mestre Cristiano Oliveira
Estrutura
O American Fitness Center conta com 500m² de área construída, incluindo ampla sala de musculação, esteiras, elípticos, bicicletas, sala de ginástica climatizada ,sala de avaliação física, ala para abdominais e alongamento, e amplos vestiários.
Os alunos dispõem também de
estacionamento privativo.
ALUGUEL DE TOALHAS
O uso de toalha no treino é obrigatório, mas se voce é esquecido disponibilizamos toalhas para aluguel ou venda de toalhas personalizadas
ACESSO GRATUITO Á INTERNET
Quer consultar seus e-mails antes do treino ou dar uma falado no SMS?
Voce dispõe de um terminal á sua disposição.
Conecte-se!
AVALIAÇÃO FÍSICA
A Academia American oferece gratuitamente à seus alunos avaliação física mensal para que se acompanhe a evolução do treinamento.
Através da medida das dobras cutâneas estimamos a massa magra e a porcentagem de gordura corporal.
Conheça nossa academia